IMMERSION NATURE ET FORÊT MULTISENSORIELLE
ATELIERS BIEN-ÊTRE THÉMATIQUES
UNE PARENTHÈSE DE (RE) CONNEXION NATURE AUX MULTIPLES BIENFAITS
Nous faisons partie de la nature et la nature fait partie de nous.
Tisser, renouer ou entretenir ce lien nécessaire, c’est avant tout avancer vers un bien-être au quotidien.
Découvrez une pratique douce de bien-être, de ressourcement
et d’émerveillement à travers différents ateliers à thèmes, composés de techniques de relaxation
ou encore d’activités ludiques qui apporteront joie, sérénité et équilibre.
My Green Altitude
Sylvothérapie - Relaxation
Ateliers Bien-être
Bains de nature thématiques
Pour vos activités bien-être dans les Hautes-Alpes, venez découvrir le lien exceptionnel entre la nature et vous.
Expérimentez les bienfaits d’un environnement préservé, idéalement situé aux portes du Parc National des Écrins.
Offrez-vous le temps pour un ressourcement unique, dans la détente, la douceur et la joie, avec des ateliers, stages ou séminaires bien-être corps et esprit.
Relaxologie, sylvothérapie, immersion nature, psychologie positive ou encore énergétique et Reiki, faites le plein de vitalité, de sérénité et d’équilibre.
Professionnels, groupes, associations, pour vos projets personnalisés sur un lieux de votre choix autre que le Champsaur ou une thématique précise, contactez-moi et étudions votre demande!
BAIN DE FORÊT
Le Bain de forêt, Shinrin-yoku en japonais ou encore Sylvothérapie, est une marche lente, une immersion en milieu naturel, une véritable (re)-connexion à soi et à l’environnement, une exploration multisensorielle permettant de bénéficier des bienfaits de la forêt et des arbres dans la douceur et la joie.
BAIN DE FORÊT
Le Bain de forêt, Shinrin-yoku en japonais ou encore Sylvothérapie, est une marche lente, une immersion en milieu naturel, une véritable (re)-connexion à soi et à l’environnement, une exploration multisensorielle permettant de bénéficier des bienfaits de la forêt et des arbres dans la douceur et la joie.
BAINS DE NATURE THÉMATIQUES
Relaxation profonde « Relax Corps/Esprit »
Balade Énergétique « La forêt enchantée »
Coaching nature « Positive Altitude »
BAINS DE NATURE THÉMATIQUES
Relaxation profonde « Relax Corps/Esprit »
Balade Énergétique « La forêt enchantée »
Coaching nature « Positive Altitude »
LES ATELIERS BIEN-ÊTRE EN INTÉRIEUR
« Relax Cocooning Nature » Séance relaxation sensorielle nature en intérieur
« Cosmétiques Naturels DIY » Atelier fabrication Do It Yourself ( fait maison)
« Sérénité et Psychologie Positive » Coaching en psychologie positive et bien-être
« Bien-être au quotidien avec la sylvothérapie sur mes lieux de vie » Conférence sur les bonnes pratiques de la sylvothérapie à la maison et au travail
LES ATELIERS BIEN-ÊTRE EN INTÉRIEUR
« Relax Cocooning Nature » Séance relaxation sensorielle nature en intérieur
« Cosmétiques Naturels DIY » Atelier fabrication Do It Yourself ( fait maison)
« Sérénité et Psychologie Positive » Coaching en psychologie positive et bien-être
« Bien-être au quotidien avec la sylvothérapie sur mes lieux de vie » Conférence sur les bonnes pratiques de la sylvothérapie à la maison et au travail
